Травма локтя. Ушиб

Виды травмы локтя:
— ушиб;
— вывих;
— перелом;
— растяжение связок.

Чаще всего травму локтя сопровождают такие симптомы:
— образование гематом (в народе «синяков»)
— отеки в месте травмы
— опухлости в месте травмы
— боль разной степени в локтевом суставе при сгибании руки или в состоянии покоя.

Травму локтя можно получить практически мгновенно. Самые сильные болевые ощущения могут возникнуть в момент получения травмы, если будут задеты нервные окончания.
Но есть и другой вид этой травмы. Она «зарождается» постепенно. Например, если вы периодически выполняете определенные действия рукой в неудобном для вас положении. Именно тогда, каждый раз, день за днем, травма будет «назревать». Симптомы травмы такого происхождения выявить сложнее, так как проявляться они будут тоже постепенно. А ее лечение будет длиться дольше.

Ушиб локтя

Это один из наиболее распространенных видов этой травмы. Получить ее можно при падении, а также ушиб локтя может быть вызван ударом или сдавливанием. Хоть эта травма и не считается тяжелой, ее не стоит недооценивать. Ведь даже небольшой удар может повести за собой сильную боль. А иногда и полное обездвиживание локтя.
Симптомы ушиба локтя:
— боль в области сустава;
— отеки разной степени;
— гематома.
Обращаем ваше внимание, если травма легкой степени, то симптомы пропадут в течение нескольких часов. Вы можете набить себе самый обыкновенный синяк, а можете защемить нерв или повредить кость. Если же через несколько часов симптомы дают о себе знать (или их интенсивность увеличивается) , значит травма серьезная и необходимо немедленно обратиться к врачу.

Первая помощь при ушибе локтя:

— обездвижить локтевой сустав;
— приложить холодный компресс (это снизит болевые ощущения и снимет отечность);
— ни в коем случае не массажировать локоть;
— не пытаться разогнуть сустав;
— не накладывать согревающий массаж;
— если симптомы через несколько часов не проходят, обратиться к врачу.

Что делать, чтобы избежать травмы локтя

Чтобы избежать этой травмы постарайтесь:
— правильно питаться ( еда богатая кальцием и другими витаминами);
— периодически выполнять физические упражнения ( для общего развития, а также для укрепления мышц и связок);
— избежать падений;
— быть осторожней и выполнять все правила техники безопасности.