Травма колена.Перелом коленного сустава

Причины перелома колена, симптомы и первая помощь

Каждый день коленные суставы подвергаются большим нагрузкам. Ноги играют очень важную роль в нашей жизни, позволяя комфортно передвигаться из одного места в другое: принимают на себя всю массу тела при ходьбе, беге, занятии спортом, и поэтому часто поддаются травмированию. Поэтому даже самая незначительная травма коленного сустава может доставить огромные неудобства на несколько недель, а то и месяцев.
Травма колена занимает первое место, среди всех травм. К примеру, в 2003 году было замечено, что около 19,5 миллионов пациентов обратилось к хирургу с жалобами на боль в колене. Соперничать с ней может только боль в пояснице.

Колено

Ну что тут сложного, колено и колено – скажете Вы. Мы привыкаем ко всему хорошему очень быстро. А, тем не менее, это именно колени сгибаются и разгибаются при ходьбе, приседании и т.д. Предлагаем вкратце рассмотреть строение этой незаменимой и многофункциональной части тела.
Коленный сустав – самый сложный и наиболее хрупкий сустав человека. Более того, он является самым крупным суставом тела. Он состоит из верхней кости (бедренная) и нижних (большеберцовая и малоберцовая), которые соединяются двумя перегородками-менисками. Также верхняя и нижние кости соединяются связками, мышцами и сухожилиями. Мягкое скольжение суставов во время движения ногой обеспечивает суставный хрящ, который покрывает костную поверхность внутри коленного сустава. Происходит это благодаря эластичной и гладкой поверхности суставного хряща.
Оказывается не такое уж оно и простое – колено, поэтому и травму колена получить не так уж и сложно.

Травмы колена

Получить этот вид травмы мы рискуем ежедневно: на прогулке в парке, убирая в квартире и т.д. Что уж говорить о непоседливых детях, которые спотыкаются и падают, играют в футбол, лазают по деревьям, катаются на роликах и велосипедах.
Количество травм колена в спорте превышало бы все возможные границы, если бы не защитное обмундирование. Но даже профессиональная защита не всегда спасает спортсменов.

Конечно, существует множество других видов спорта, которые способствуют частому травмированию колена, такие как легкая атлетика, акробатика, бег, танцы, фигурное катание и другие. Стоит упомянуть и лыжный вид спорта. Каждый год тысячи людей отправляются в заснеженные курорты за новыми впечатлениями. По возвращению домой, половина из них в лучшем случае имеют синяки, ушибы, ссадины. Не всегда профессионалам удается избежать травм ног, что уж говорить про любителей.
Существуют и такие виды спорта, при которых риск травмировать ногу практически сводится к нулю. Так, например, шахматист вряд ли будет жаловаться на боль в коленном суставе, вследствие частых тренировок.

Распространенные виды травм колена:
— ушиб;
— разрыв и повреждение внутреннего и бокового менисков;
— растяжение и разрывы связок;
— вывих коленного сустава;
— внутрисуставные переломы;

Например, фигурист Александр Смирнов получил серьезную травму колена, когда упал, выступая на турнире Мемориал Панина в Санкт-Петербурге. Медики констатировали разрыв связок надколенника. Реабилитация травм в спорте проходит дольше, чем обычно, поэтому, до сих пор, не известно сможет ли спортсмен принять участие в Сочинской Олимпиаде.

Перелом коленного сустава

Перелом коленного сустава — довольно опасная, и наиболее длительная в лечении травма. К ним относят перелом надколенника, мыщелков бедра и голени. Независимо от того, какой степени и формы перелом коленного сустава, на ногу накладывается гипс. Лечение может занять как несколько недель, так и несколько месяцев. Сложнее всего в таких ситуациях спортсменам, ведь непредвиденная травма исключает их участие в соревнованиях до полного выздоровления. Так, в 2010 году ходили слухи, что известный баскетболист Аллен Айверсон мог пропустить предстоящий матч всех звезд, из-за травмы левого колена.
Переломы бывают закрытые и открытые. Закрытый перелом – это перелом с неповрежденной целостностью кожных покровов. Открытый перелом сопровождается повреждением кожи и мягких тканей и сообщается с внешней средой.
По статистике, большинство переломов коленного сустава возникает на спортивных аренах или при несчастных случаях, ведь перелом предполагает воздействие на коленный сустав огромной силы.

Перелом коленного сустава может произойти по таким причинам:
— сильный ушиб;
— падение с высоты на вытянутые ноги;
— прямой удар.

Например, известный актер Джеки Чан, который категорически отказывается от дублеров–каскадеров, получил перелом колена выполняя трюк во время съемок одного из своих фильмов, неудачно приземлившись на ноги во время падения. Чтобы описать все переломы нам понадобятся десятки и десятки страниц, да и все равно правильный диагноз сможет поставить только доктор, изучив травму, рентгеновские снимки и т.д. Симптомы перелома колена тяжело спутать с какими-то другими, ведь в момент получения травмы появляется сильная боль, и не заметить ее невозможно.

Один из наиболее распространенных переломов – перелом надколенника. Встречается очень часто у пожилых людей. Случиться может в случае удара коленной чашечки об тупой предмет или, например, в результате падения на согнутое колено.
Будьте внимательны, неправильное или несвоевременное лечение грозит артрозом сустава – скорое разрушение сустава и неспособность пациента свободно передвигаться. Поэтому никакого самолечения. Максимум – возможное предотвращение ухудшения ситуации посредством оказания первой помощи пострадавшему.

Шаги, которые необходимо предпринять при переломе коленного сустава:

— если перелом открытый и из раны течет кровь, необходимо как можно скорее остановить кровотечение. Для этого приложите к месту перелома лед, предварительно завернув его в чистую ткань. Это поможет снизить кровопотерю, а так же уменьшит отек и немного притупит боль;
— на рану (если она имеется) накладывается стерильная марлевая повязка;
— для того чтобы предотвратить неправильное смещение костей, конечность нужно зафиксировать шиной, или прибинтовать ее к небольшой дощечке. Это также поможет снизить боль и риск ухудшения состояния травмы;
— оказав первую помощь, необходимо как можно скорее обратиться к врачу или вызвать «скорую помощь».

Существует два метода лечения переломов: консервативный и оперативный. Недостатком консервативного метода (гипсовые повязки и т.д.) лечения является длительная иммобилизация конечности, что часто приводит к тугоподвижности смежных суставов. Очень часто переломы костей не могут быть адекватно восстановлены консервативными методами лечения. Поэтому гораздо чаще прибегают к оперативному лечению. Как дополнительные методы лечения, проводятся лечебная гимнастика, массаж, физиотерапевтическое лечение. Сроки восстановления при переломах определяются сложностью и локализацией перелома и составляют от нескольких недель до нескольких месяцев.

Что стоит запомнить
Очень часто в погоне за временем, мы пренебрегаем элементарной техникой безопасности. Кто, если не мы, несет ответственность за собственное здоровье? Существует несколько основных правил, которые помогут избежать травм колена:
— тщательно проводите разминку перед каждыми силовыми нагрузками. Разогретые мышцы более эластичны и менее поддаются травмам;
— адекватно оценивайте свои силы. Не берите на себя нагрузку, в которой вы не уверены;
— используйте защитные бандажи и необходимую экипировку во время занятий спортом;
— делайте зарядку по утрам;
— будьте осторожны и следите за детьми.