Акупунтура помогает худеть

Простой способ похудеть, о котором многие даже не задумывались

Метод акупунктура, часто встречающийся в современной литературе как «иглоукалывание», «иглорефлексотерапия» — это довольно древняя китайская практика, которая применяется в лечении и оздоровлении множества заболеваний. Акупунктурный метод воздействует на системы и органы человеческого организма с помощью специальных игл через акупунктурные точки. Так, воздействуя на точки в области спины, верхних и нижних конечностей, можно лечить протрузии, грыжи межпозвоночных дисков, мышечно-тонический синдром, воспаление седалищного нерва, остеохондроз.

Если в процессе лечения задействовать точки лица, головы, можно устранить головные боли различной этиологии, мигрени, неврит лицевого нерва. В области живота, 

 ушных раковин существуют точки, которые отвечают за аппетит. То есть, с помощью акупунктуры можно даже худеть.

Говоря об иглорефлексотерапии для похудения, следует отметить, что она не является чудодейственным средством и панацеей для избавления от лишних килограммов. Большинство, желающих похудеть, ищут самые легкие пути для достижения своей цели. Но ведь все мы знаем, что для того, чтобы лишний вес ушел без вреда для вашего здоровья, необходимо вести здоровый и правильный образ жизни: рациональное и сбалансированное питание, занятие спортом, правильный режим сна, а также Ваше желание и стремление к идеальной стройной фигуре. А иглоукалывание поможет облегчить и даже ускорить этот процесс.

Итак, если Вы все-таки приняли решение худеть с помощью акупунктуры, в первую очередь, найдите квалифицированного специалиста в этом нелегком направлении медицины. Помните, настоящий доктор, который заботится о Вашем здоровье, не станет обещать, что в течение 2 – 3 недель Вы избавитесь от 10 кг, и вес обратно не вернется.

Ведь акупунктура может помочь расстаться с лишними килограммами .

Перед началом лечения необходимо пройти консультацию, чтобы мастер-рефлексотерапевт мог решить, на какие именно точки воздействовать в Вашем случае. При непосредственном общении специалист выясняет, нет ли у Вас проблем с пищеварительной системой, нарушений в гормональном фоне, какой образ жизни Вы ведете – активный или более пассивный, режим и качество питания, наличие вредных привычек.

В зависимости от степени ожирения, количества лишних килограмм и того, с какой скоростью пациент хочет терять вес, специалист подбирает необходимое количество сеансов, их частоту и продолжительность. Как правило, посещать сеансы необходимо 2-3 раз неделю, пока не будет достигнут необходимый вес. 

После этого, для закрепления проведенного лечения, рекомендуется пройти еще несколько сеансов, а потом сделать перерыв. Дальнейшие сеансы можно проводить 4 – 5 раз в год для поддержания достигнутого эффекта.

Сегодня, для борьбы с лишними килограммами, довольно часто используются акупунктурные точки, которые расположены в ушных раковинах. Стимуляция именно этих точек является не менее эффективной, чем тех, что находятся на теле. Многие задавались вопросом: «Как с помощью иглоукалывания можно избавиться от лишнего веса?», «Каков механизм действия игл на организм человека?». Специалисты, которые используют этот метод лечения в своей практике, утверждают, что существуют некие энергетические потоки, на которые и проводят воздействие иглами. Те пациенты, которые неоднократно посещали иглорефлексотерапевта, дают лишь позитивные отзывы. Ведь уже после первых 2 – 3-х сеансов они замечают значительное улучшение настроения (нередко стрессы приводят к перееданию), самочувствия, работоспособности и даже сна, стимулирует циркуляцию крови, обменные процессы, ослабляет аппетит. С помощью различных исследований было доказано, что для ускорения процесса похудения не достаточно лишь придерживаться низкокалорийной диеты. Совмещая диету, спорт, здоровый образ жизни и сеансы акупунктуры, Вы достигнете быстрого, стойкого и здорового результата.

http://www.spina.co.ua/pohudenie/akupunktura-pomogaet-khudet.php