Травмы ступни.Виды травм, симптомы, помощь.Общие сведения.

Травмы ступни.Виды травм, симптомы, помощь.Общие сведения.Жалобы на боль в стопе

Ежедневно, ноги поддаются огромной нагрузке, так как принимают на себя всю массу тела во время ходьбы, беге или занятия спортом. Роль ног очень важна в нашей жизни, так как благодаря им, мы можем комфортно передвигаться из одного места в другое. Поэтому, даже самая незначительная травма стопы, может отстранить нас от полноценной физической деятельности на несколько недель, а то и месяцев.

Стопа

Стопой человека называется самый нижний отдел ноги. Часть стопы, которая соприкасается с поверхностью земли, называют ступней, или подошвой. А противоположную ей верхнюю сторону называют тыльной стороной стопы.

Травма стопы
В практике хирургов, травма ступни является очень распространенной. Все потому, что стопа очень подвержена травмированию со стороны окружающего нас мира. Существуют множество причин травмировать ногу. Этому может послужить падение тяжелого предмета на ступню, прыжок с большой высоты, удар обо что-либо с большой силой.

Распространенные виды травм стопы:

— перелом;

— вывих;

— растяжение.

19 февраля 2006 года во время игры против «Эмполи», Франческо Тотти лидеру «Ромы» не повезло получить празу все перечисленные травмы ступни. По прогнозам он должен был оказаться вне игры как минимум на год. После неудачного приземления Тотти – стопа выгнулась неестественным образом , и Франческо с переломом малой берцовой кости и разрывом связок отправился под скальпель хирурга. Незамедлительная операция помогла Тотти быстро встать на ноги. Однако проблемы с левой ногой с тех пор периодически дают о себе знать. Хоть эта травма и не помешала стать ему чемпионом мира.

Перелом стопы
Наверно ни для кого не секрет, что перелом стопы является наиболее опасным и самым длительным в лечении видом травм. По статистике, около 3- 7% всех переломов приходится именно на ступни. Случаются такие травмы, как по неосторожности, так и в результате сильных физических нагрузок на ноги.

Перелом стопы может произойти по таким причинам:
— падение с большой высоты на вытянутые ноги;
— сильный ушиб;
— прямой удар в область ступни.

Симптомы перелома стопы:
— острая боль в области ступни;
— посинение или кровоподтек;
— припухлость;
— очевидная деформация сустава стопы;
— резкая боль при попытке движения;
— температура;
— крепитация (хруст костей во время движения запястьем);
— внутреннее кровоизлияние в мышцах.

Шаги, которые необходимо предпринять при переломе стопы:
1)если перелом открытый и из раны течет кровь, необходимо как можно скорее остановить кровотечение. Для этого приложите к месту перелома лед, предварительно завернув его в ткань, это поможет снизить кровопотерю, а так же уменьшит отек и немного притупит боль;
2) на рану (если она имеется) накладывается стерильная марлевая повязка;
3)для того чтобы предотвратить неправильное смещение костей, конечность нужно зафиксировать шиной, или прибинтовать ее к небольшой дощечке. Это также поможет снизить боль и риск ухудшения состояния травмы;
4) оказав первую помощь, необходимо как можно скорее обратиться к врачу, вызвав «Скорую помощь» или добраться до больницы самостоятельно.

Вывих стопы — наиболее распространенный вид травмы нижней конечности. По статистике, около 2% от общего числа вывихов, приходятся именно на стопы. Практически во всех случаях такие травмы сопровождаются повреждением связок.

Вывих стопы может произойти по таким причинам: — падение с упором на стопу; — прямые удары; — сильный ушиб.

Симптомы вывихов стопы: — сильная боль; — отечность; — деформация сустава стопы; — снижение чувствительности.

Шаги, которые необходимо предпринять при вывихах стопы: — зафиксируйте поврежденную стопу (сделать это можно при помощи шины или прибинтовать ногу к небольшой дощечке); — если на месте вывиха наблюдается отечность, нужно приложить мешочек со льдом, это немного облегчит боль и снимет отечность; — за дальнейшей помощью необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Растяжение стопы

Причиной растяжения связок стопы является сильная нагрузка на связочный аппарат. Чаще всего такую травму получают спортсмены (не соблюдая элементарной техники безопасности), и дети.

Растяжение связок ступни могут произойти по таким причинам: — сильное падение с опорой на ногу; — неловкое движение ногой; — нагрузка большого веса на ноги.

Симптомы растяжения связок стопы: — боль; — отечность; — гематома; — температура (в некоторых случаях); — головокружение (в некоторых случаях); — обморок (в некоторых случаях).

Шаги, которые необходимо предпринять при растяжении связок стопы:: — посадите пострадавшего так, чтобы обеспечить покой травмированному участку ноги; — приложите лед, это поможет немного обезболить и снимет отечность; — зафиксируйте ногу повязкой или эластичным бинтом, но будьте осторожны, сильно перебинтованная рука может нарушить кровообращение; — если появились большие кровоподтеки, ногу нужно держать в возвышенном положении; — после проведения первой помощи обратиться за дальнейшим лечением к врачу.